Compartilhe:

yoga e meditação

A maioria dos meus alunos de posturas de yoga buscam bem estar. Eles querem se afastar do que chamo de ‘fadiga da vida neste mundo moderno’. Na forma como ensino meditação e posturas de yoga é comum encontrar muita gente querendo praticar e me dizendo que não consegue.

Por isso desmistifiquei e simplifiquei os acessos à meditação e ao yoga e isto vem trazendo preciosos benefícios a um público cada vez maior.

Yoga e meditação são como duas pernas caminhando juntas para a saúde física e mental!

 
Acompanhe pelo facebook ou veja mais abaixo posts e próximos eventos de yoga e meditação

Conheça as atividades

INSCRIÇÕES e informações