Workshop Posturas de Yoga em Duplas

Andrea Adriani APROFUNDAMENTO PESSOAL, YOGA E MEDITAÇÃO

Quando eu oriento as posturas de yoga em dupla ajudo você a observar o outro notando seu corpo, sua respiração e seus movimentos, isso vai aumentando seu poder de observação que é a qualidade central da meditação na ação.

No meu último livro ‘Postura de yoga em duplas’ ofereço à sua prática do yoga o lado mais ‘yang’ que é a técnica com alinhamento com o lado ‘yin’ do sagrado e que está no sensível ato de tocar. O toque em si pode não ser sagrado mas pode tornar-se a partir da atitude e da atenção focada na ação.

E é essa a experiência que você vai desfrutar nesse próximo workshop. Ele é uma excelente oportunidade de você chamar aquela pessoa que você tanto quer bem à prática do yoga.

Publico  – praticantes de yoga e iniciantes

Local – Espaço Dham  – rua Diana Perdizes, SP

Inscrição – R$ 190,00

Desconto – para casais e alunos do AEY

Inscrições pelo: yoga@sandrobosco.com.br