Livro: Meditação para quem acha que não consegue meditar

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POSTURAS RESTAURADORAS DE YOGA
4ª Edição

Editora Matrix – 2012

Em junho de 2012 lancei o livro Posturas Restauradoras de Yoga. Ele prepara o leitor para uma nova relação com o seu corpo e a sua saúde. As ferramentas do yoga nele propostas levarão você a um entendimento mais orgânico e menos mental de como funciona esse mundo de sensações que percebemos como dor e sintomas. Ao praticar yoga dessa forma vai ficando claro que saúde e doença são dinâmicos e que a inteligência do corpo sabe como adaptar nossa vitalidade dia a dia. O yoga é o acesso para um meio mais rápido ao seu bem estar, melhora ou até da cura.

O livro já está na 4ª edição e se encontra também em e-book nas principais prateleiras reais e virtuais do Brasil!

Você pode adquiri-lo na: Livraria Cultura | Matrix Editora | Livraria Saraiva

lançamento livro
casa neo10