Vamos pra Índia

Andrea Adriani VIAGENS E RETIROS, VÍDEOS E ARTIGOS, YOGA E MEDITAÇÃO

Quando revejo minhas viagens a Índia percebo o quanto elas me trouxeram riquezas para minha vida. De cada uma ficaram reflexões de qualidade para nortear uma próxima etapa da minha jornada. Claro que não excluo minha identificação com todos os ensinamentos inseridos naquela cultura antiga que alimentam minha yoga e minha meditação regular. Meu convite a você: – Viaje um …

Retiro de Carnaval 2017

Andrea Adriani APROFUNDAMENTO PESSOAL, VIAGENS E RETIROS, YOGA E MEDITAÇÃO

A energia vibrante que sustenta a natureza da Fazenda Lila (Serra da Mantiqueira) é perceptível em todo lugar: nas trilhas, em um recanto do jardim, nos bosques, nos riachos ou contemplando seus vales e montanhas. No retiro de carnaval / 2017 estaremos em silêncio, meditando e praticando yoga. Na programação teremos diariamente as posturas yogues, respiração, meditação, palestras e ao …

O Silêncio cura

Andrea Adriani VIAGENS E RETIROS, YOGA E MEDITAÇÃO

Sempre observei nas práticas de meditação e yoga o quanto o silêncio cura a mente e o corpo a medida que traz clareza e acalma as emoções. E observei também o quanto os retiros apoiaram o caminho e a expansão da vida de tantos estudantes que me acompanham. O silêncio é ao mesmo tempo o chão e o céu da …

Silêncio: acolhimento e benção

Andrea Adriani APROFUNDAMENTO PESSOAL, VIAGENS E RETIROS

“O silêncio é um verdadeiro amigo que nunca trai você.” Confucius O silêncio é uma ferramenta muito antiga que os sábios de tantas tradições utilizaram para poder conhecer melhor sua própria mente e escutar sua intuição com clareza. Quando você não ouve por um longo período suas próprias palavras é mais fácil perceber a qualidade de seus pensamentos e com …

Retiro de silêncio e meditação

Sandro Bosco VIAGENS E RETIROS, YOGA E MEDITAÇÃO

Em julho de 2016 vou promover um Retiro bem diferente dos anteriores. O tema será… Silêncio: Acolhimento e Benção datas: 24 a 30 de julho na Fazenda Lila (fotos e informações do local aqui) Minha intenção é aprofundarmos a nossa prática de meditação e silêncio e para isto teremos: Três dias de silencio total (2ª feira a noite até 5ª feira …

Meditação e Yoga - Renovação

Deixe-se renovar …

Sandro Bosco APROFUNDAMENTO PESSOAL, VIAGENS E RETIROS, YOGA E MEDITAÇÃO

O grande mistério da palavra renovação é que não temos consciência do real tamanho dela. Comumente enxergamos “renovação” como algo que vem no pacote daqueles momentos de decisão ou de aceitação de dentro para fora por força das circunstâncias. Não nos ocorre que ela é intrínseca sempre a cada instante dentro e fora de nós. Pelo fato de não termos …